Zelfverdediging
Zelfverdediging verwijst naar technieken en strategieën die individuen gebruiken om zichzelf te beschermen tegen fysieke aanvallen, agressie of geweld. Het omvat een breed scala aan technieken, waaronder stoten, trappen, worstelen, grepen, ontsnappingen en gebruik van zelfverdedigingswapens. Zelfverdediging wordt beoefend als een vaardigheid voor zelfbescherming en als een manier om zelfvertrouwen en veiligheid te vergroten.
3 sites in Zelfverdediging
1. Allround fighting 
Allround fighting is een nieuwe vorm van self defence en bestaat uit judo, karate en sambo. Arf is geschikt voor voor jong en oud.
2. Doyo Musha-Shugyo 
Informatie over trainingen, zelfverdediging voor vrouwen en meisjes en Nunchaku de Combat dojo Musha-shugyo. Tevens kunt u op deze site vechtsport illustraties en Japanse karakters.
3. Vlaamse Goshinjutsu Federatie
Site over zelfverdedigingsclubs van Goshindo tot Ju-jutsu welke veel belang hechten aan vriendschap, samenhorigheid en vooral kwaliteit.